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2012年アップロード
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高齢者はガムを噛むと記憶力がアップする。
咀嚼は高齢者の認知機能を保つ働きがあるという。
高齢者と若者にガムを噛みながら記憶テストを受けてもらうと、
・若者ではガムを噛む時と噛まない時では、記憶テストの正答率に差がなかったのに対し、
・高齢者に記憶テストを受けてもらうと、ガムを噛むことによって正答率は上昇した。
関係の先生は以下のとおり
神奈川歯科大学の小野弓絵准教授
順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座白澤卓二教授 |
2012年8月14日アップロード
↓
認知症に関するWEB(ウェブ)サイト
認知症の生活障害ナビ
〜認知症介護の歩き方〜
ノバルティスファーマ株式会社
2012年8月1日にオープン
(申し訳ございません。
リンクはしていませんので、コピーして検索エンジンでお探し下さい。)
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2012年11月11日アップロード
↓ ↓
アルツハイマー型認知症
NHKためしてガッテン2012年9月26日放送
原因は数あれど、これとはねー。
炭水化物・・。
ラーメン+チャーハンなどはもっての外とか
ここではリンクをしていませんので
ご自身で確認してみて下さいね。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20120926.html
私は 「 アルツハイマー型認知症 ためしてガッテン 」 を
検索エンジンで調べました。
2012年11月22アップロード
↓ ↓
NHKためしてガッテン2012年11月21日放送
アルツハイマー型認知症第二弾
予防法を放送していました。
1.食べる順番は先に野菜を。
2.ゆっくり噛む
3.血糖値を計る。
つまり炭水化物の比率が多くなると
よくないので計ることによって
自ら理解できる。
また運動することにより血糖値が下がることが実感できる。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20121121.html
私の知っているところでは
朝カレーライス(ウコン)、青魚、緑黄色野菜、
オクラなどのネバネバ食品など
検索エンジンでは認知症 食べ物で調べてみると
けっこう出てきますよ。
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